Soirées Découverte de la Sophrologie

La  Sophrologie, une source de bien-être pour tous

Stress, fatigue,  tensions, anxiété... Dans ce monde où tout va de plus en plus vite, je vous invite à vous offrir une pause, un espace de détente, une plage de sérénité, une respiration pour être bien, tout simplement ...

Les bienfaits de la Sophrologie, les médias en parlent

Depuis plus de 50 ans qu'elle existe, la Sophrologie n'a jamais fait autant parler d'elle. Le mot est devenu familier,  mais la méthode et ses applications le sont moins du fait qu'elle a d'abord été utilisée en milieu médical.

Souvent assimilée à de la relaxation, la Sophrologie est bien plus que cela. C'est une méthode à la fois curative et préventive dont les résultats sont durables, grâce aux prises de conscience qu'elle facilite.

Soirée découverte de la Sophrologie

Lire les articles, en parler, permet de se faire une idée de ce qu'est la Sophrologie. Mais pratiquer une première séance, n'est-ce pas la façon la plus simple de découvrir ce que la Sophrologie peut vous apporter ?

Venez découvrir la Sophrologie

Permettez, au bien-être et à la sérénité de prendre la place des tensions et du stress.Venez découvrir les bienfaits et les vastes champs d'application de la Sophrologie. Simple, efficace, elle est accessible à toutes et tous.

• Déroulement de la soirée :
• • 19h00 : Accueil des participant-e-s
  • 19h30 : Explications et Séance de Sophrologie
    
  • 20h30 : Réponses à vos questions et partage convivial
    

• Détails pratiques
• • La participations est de 5€ par personne
  • Prévoyez une tenue confortable
  • Chacun-e apporte nourriture et/ou boisson, que nous partagerons après la séance

• Lieu
• • ROCBARON (83136/Var)
  • L'adresse exacte et le plan d'accès vous seront communiqués au moment de la réservation

• Réservation
  
  • Le nombre de place étant limité, votre réservation est indispensable
  • Merci de me contacter : Patricia Dieghi  06 26 82 83 64

• Nouvelle date à venir